بروتين الفانيليا – نكهة الإرهاق؟
بقلم كريستيان دوكي
انها حقيقة؛ لن أكذب ، فإن معظم مساحيق بروتين النكهة الفانيليا تذوق مثل حماقة. هناك القليل من المال في البروتين. إنه مكلف للغاية ، إنه يشحن في أحواض 2 رطل أو 5 رطل ، والتي تشغل الكثير من مساحة المخزون وتواريخ انتهاء الصلاحية هي النظارات الرملية التي تبقي المستثمرين وموظفي الشركات في Edge.
على عكس المنتجات الأخرى التي يمكن استخدامها لسنوات ، يجب بيع البروتينات القائمة على الحيوانات بشكل أسرع. ثم ، بالطبع ، هناك شحن. كما قلت ، فإن معظم الشركات تثير نجاحًا كبيرًا عندما يتعلق الأمر بالبروتين ، ومع ذلك ، فهو مكمل للأحكام التي لا تملكها أي بروتين لبيعها ، والمخاطر التي لا تؤخذ على محمل الجد.
يمكن أن يصنعك التصور أو يكسره في هذا العمل. ونتيجة لذلك ، فإن معظم الشركات لن تقصر احتمالات صنعها ، وذلك ببساطة لتجنب تحقيق مكملات أساسية معينة. عدد قليل جدا من الشركات لديها نكهة واحدة فقط من البروتين. لا يحد هذا فقط من اختيار ، ولكنه يبدو غريبًا. ما رأيك في شركة بنكهة واحدة فقط من مصل اللبن؟ هل تعتقد أنهم محطمون للغاية يمكنهم فقط تحمل تكاليف واحدة؟ هل تعتقد أنهم كانوا خائفين للغاية من عدم البيع لدرجة أنهم بدأوا هذا صغير؟ هل تعتقد أنهم لا يعرفون ماذا كانوا يفعلون؟ أقصد ، مهما كنت تعتقد ، تخميني ، لن يكون جيدًا. لذلك ، اختارت العديد من الشركات الحد الأدنى. معظم سيحتوي على الشوكولاته أو الفانيليا.
ومع ذلك ، فإن ما هو مجنون هو أن العديد من الشركات التي تفعل ذلك ، لديها البروتين بشكل أساسي ككتابة. إنهم لا يقومون بملامح النكهة ، ولا يبحثون ؛ لديهم أساسا اثنين من البروتينات لذيذ الطباشيري التي تبيع – أو لا تبيع. على الأقل يقدمون البروتين ، ولكن ليس أكثر من ذلك بكثير.
سيخبرك معظم لاعبي كمال الأجسام والمدرسة القديمة أنك تأكل من أجل الوظيفة. الغرض من الأكل هو بناء العضلات والتعافي وتحسين الأداء. قلة قليلة من القطط القديمة سيخبرك أنها اختارت المنتجات بناءً على أشياء مثل القدرة على الخليط ، ونكهة أقل بكثير ، ولكن في الوقت الحاضر ، لا يوجد سبب لعدة منتجات تذوق سيئة من أجل تحقيق مكاسب.
مع استمرار التحسن في المكملات الرياضية ، يمكنك الحصول على كعكتك وتناولها أيضًا! كانت هناك أيضًا إضافات جديدة إلى قائمة البروتين. في حين أنه كان فقط أن يكون الحليب والبيض أو البيض وحده ، فهناك مجموعة واسعة من المنتجات الحيوانية والنباتية. بالنسبة للجزء الأكبر ، تركز معظم الشركات على مصل اللبن. مع مصل اللبن ، يمكنك التركيز ، والعزل ، والتحلل. كلما كان البروتين أنقى ، كلما كان النكهة أكثر صعوبة ، وهذا هو السبب في أن العديد من الشركات تركز على المركزات. هذه تسمح بمزيد من الحشو ، والتي بدورها تسمح بمزيد من السعرات الحرارية ، وينبغي أن تعطي نكهة أفضل. هذا ، بالطبع ، لا يزال يتطلب قدرا كبيرا من التجربة والخطأ. لتكرار المزيد ، بالنسبة للشركات التي ترغب فقط في الحصول على البروتين ، فقط من أجل المظاهر ، لن يذهبوا إلى هذا الميل الإضافي. سيكون لديهم النكهات القياسية ويتم ذلك.
عندما يتعلق الأمر بالشوكولاتة ، فإن أي طهو يكفي. هذا لا يعني أنه سيذوق مثل الكعك أو حليب الشوكولاتة أو M&M ، ولكن سيكون جيدًا بما يكفي للشرب. عندما تتعامل مع التركيز ، والتي يمكن أن تحتوي على المزيد من الدهون والسكر ، إلى جانب ملف النكهة القوية للغاية للشوكولاتة ، يترجم إلى فرصة جيدة حتى أن النكهة المتوسطة ستكون كافية للحصول على.
الفانيليا ، من ناحية أخرى ، هي نكهة أكثر اعتدالا. إذا كان هناك أي شيء ، فهي نكهة خفية ، والتي تضربها أو تفوتها كثيرًا. إن النداء إلى الفانيليا هو أنه من المفترض أن تكون متعددة الاستخدامات. يمكنك إضافة الفواكه أو زبدة الجوز أو مجموعة واسعة من الإضافات الأخرى ؛ ومع ذلك ، إذا طعم الفانيليا كيميائيًا ، فيمكن أن يتخلص من الهز بالكامل ، بغض النظر عن الإضافات اللذيذة التي تضيفها.
في حين أن الشوكولاتة قوية للغاية ، بحيث يمكن أن تعمل على إخفاء ما بعد بدائل السكر والمرارة الطبيعية للبروتينات ، فإن الفانيليا لا يمكن أن تسحب مآثر مماثلة ما لم تكن جودة الطبقة العليا. ونتيجة لذلك ، ينتهي الأمر بالعديد من الشركات التي لا تهتم ببساطة بإجراء أبحاث المنتجات ، إلى التخلص من منتجات البروتين الفانيليا. إما أنهم سيقومون بمبيعات بوغو ، أو مبيعات التخليص ، أو ببساطة لا تعيد تخزين النكهة. العديد من شركات المكملات ستقوم أيضًا بسحب بروتين الفانيليا فقط – أتساءل لماذا؟
على مر السنين ، جربت بعض بروتينات الفانيليا اللذيذة. مختبرات IronMag البروتين الكامل يتبادر إلى الذهن. الفانيليا الفرنسية هي مشهد ، مع عدم وجود طعم ، ويترك الرافع يريد المزيد. بروتو مصل اللبن من BNRG تذوق مثل شرب ملفات تعريف الارتباط. كان ملحمة. حصن الجسم مصل اللبن عزل الفانيليا الفرنسية هي أيضا جيدة بشكل استثنائي. يمكن أن يتناسب بروتين الفانيليا في Muscle Milk مع هذا المربع ، لكن لديهم رفاهية استخدام الكثير من الدهون من منتج البروتين النموذجي. قد يكون هناك عشرة أو خمسة عشر منتجات بروتين الفانيليا الجيدة. ومع ذلك ، يمكنني أن أدرج حرفيًا بضع عشرات من الأشياء المثيرة للاشمئزاز.
لقد تحدت نفسي بالفعل ، الآن ، وخربش بعض بروتينات الفانيليا المذاق الجسيمة التي أستطيعهاافكر في. من الغريب أن الأمر كان أكثر من مجرد عدد قليل من المنتجات. عندما قيل وفعل كل شيء ، بلغ مجموع قائمتي المختصرة لمكملات بروتين الفانيليا البارزة 37. هل يمكنك أن تتخيل؟!؟! لقد تصورت أنني كنت خربشًا فقط بعض المنتجات التي تتبادر إلى الذهن وألقيت سرد سبعة وثلاثون في بضع دقائق فقط. هذا فظيع للغاية. هذا هو السبب أيضًا في تجنب الكثير من الناس هذه النكهة ، حتى لو كانوا يحصلون عليها كجزء من بوغو.
لقد أسقطت الكثير من الشركات الكرة على النكهة. قلة قليلة من الأشخاص يتسوقون في الفانيليا وعدد قليل جدًا من العملاء سيختارون الفانيليا كأول نكهة لمنتج جديد يجب تجربته ، عند ممارسة الأعمال التجارية مع علامة تجارية جديدة.
أستطيع أن أقترح بشدة بعض بروتينات الفانيليا التي جربتها (انظر أعلاه) ويمكنني أن أخبرك أنه عندما تجد الوصف المناسب ، سيكون لديك وصفات لا نهاية لها. يجب أن يكون الهزات البروتين حول الراحة والتنوع والتمتع. نعم هذا صحيح! يجب أن تستمتع بهم بالتأكيد. إذا كنت في وضع الإعدادية أو في حالة قطع ، على سبيل المثال ، يمكنك الحصول على هز لذيذ مع مجرد مغرفة من مصل اللبن ، وحوالي 30 حليبًا من اللوز ، وخدمة المانجو أو الفراولة أو التوت الأزرق أو الموز. إذا كان بإمكانك الحصول على الكربوهيدرات ، فيمكنك استخدام جميع الفواكه المذكورة أعلاه ، ورمي بعض مكعبات الثلج ، وأنت خارج السباقات. تخيل أن يكون لديك هزة بارد حلوة ، سميكة ، مرضية وجليدية؟ من المؤكد أن هذا من شأنه أن يضرب المكان ، مباشرة بعد تمرين شاق. ومع ذلك ، إذا كنت تعمل مع بروتين منخفض النكهة منخفضة النكهة كأساس ، فسيتعامل مع كل شيء. سيكون تخريبًا في مغرفة.
لن أنهي هذا المقال عن طريق الوعظ بالتفاؤل. معظم بروتينات الفانيليا طعم مثل القرف. وعلى الرغم من أنني لا أرى هذا التغيير ، إلا أن هناك بعض الأحجار الكريمة الحقيقية التي قد تمنحك نظرة مختلفة تمامًا عن النكهة. أقترح النظر في المنتجات التي ذكرتها ، بالإضافة إلى القيام بواجبك !!
انظر إلى مراجعات المنتج ، وقارن المراجعات على منتج على عدة مواقع مختلفة (فقط للتأكد من أن لديك أكثر المعلومات الواقعية المتاحة) ، ثم الشراء. لا تضيع أموالك المكتسبة بشق الأنفس. استخدم الشبكة ، وسائل التواصل الاجتماعي ، واسأل أصدقائك على لوحات الرسائل ، و Instagram ، وحتى في صالة الألعاب الرياضية. تذكر دائمًا عبارة التحذير من العبارة اللاتينية (حذار المشتري). كن حذرا أكثر قبل الشراء ، وخاصة البروتينات بنكهة الفانيليا!
مختبرات IronMag الكاملة البروتين