5 ملحقات ملحقات لاعبي كمال الأجسام

بقلم مات ويك

بالنسبة للجزء الأكبر ، لاعبو كمال الأجسام هم بشر أساسي. يأكلون وينامون ويتدربون. ومع ذلك ، من الرائع أن تتفاخر بين الحين والآخر ، في الشراء لمساعدتك على إبقائك على المسار الصحيح والاستمتاع بشغفك – كل ذلك أثناء جعل الحياة أسهل قليلاً. لذلك ، لهذا السبب ، قمت بتأليف قائمة ببعض من أفضل الخمسة إكسسوارات مكملة لأجسام الأجسام لإبقائك في المسار الصحيح على مدار السنة.

1. زجاجة الخلاط

إذا لم يكن لديك نوع من زجاجة شاكر ، مثل زجاجة الخلاط ، فلا توجد طريقة أعتقد أنك عندما تقول إنك لاعب كمال أجسام. أنا متأكد من أن 99.99 ٪ من لاعبي كمال الأجسام لديهم زجاجة شاكر (أي علامة تجارية ، أي حجم ، أي لون). بالتأكيد ، قد يكون لديك بعض الأشخاص الذين يشربون فقط مثاليًا من الخلاط أو يضعون سائلهم ومسحوقهم في كوب ويحركونه بملعقة ، لكن الغالبية تجد أنه من الأسهل بكثير استخدام زجاجة شاكر.

لا يفعل شيء مثل زجاجة الخلاط فقط يمزج بين البروتين ، ولكن الكثير من الناس يستخدمونها أيضًا لتتبع تناولها للمياه طوال اليوم أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، من السهل جدًا تناول زجاجات شاكر معك والسفر.

2. ملء N Go ملحق القمع

أنا شخصياً أحب هذه الأشياء. لا تحتاج إلى علامة تجارية خاصة مثل مناقشتها هنا ، كما ستفعل أي. المفهوم هو أن لديك قمع يمكنك صب المسحوق الخاص بك من خلال الشراء للحصول عليه في زجاجة شاكر أو زجاجة ماء دون انسكاب المسحوق في كل مكان. ومع ذلك ، فإنهم يضعون غطاءًا في الأعلى (جانب فتح كبير) وأسفل (جانب فتح صغير). ما يفعله هذا هو أن يسمح لك بوضع ملحق المسحوق في القمع (تأكد من أن القاع يحتوي على الغطاء) ثم قم بربي الغطاء في الأعلى للحفاظ عليه. يمكنك بعد ذلك رميها في حقيبة الصالة الرياضية أو حقيبتك وأخذها في أي مكان تريده دون أن تتسبب في فوضى محتملة في حقيبتك.

ثم عندما تحتاج إلى استخدام المنتج ، يمكنك ببساطة فك الغطاء السفلي وصب اتجاه المحتويات في الزجاجة أو الشاكر. يجعل أخذ المكملات الغذائية معك سهلة للغاية ومريحة. لم تعد بحاجة إلى أخذ حاوية البروتين بالكامل أو التمرين المسبق معك لمجرد الحصول على مغرفة واحدة طوال اليوم. الآن ، يمكنك الحصول عليها في القمع ، وبرغي على الغطاء ، وأنت على ما يرام.

3. Scoopmate

سيكون لديك منتجات وسيلة للتحايل غبية ، وبعد ذلك سيكون لديك منتجات مضيئة منطقية. لا أستطيع أن أخبركم كيف فتحت في كثير من الأحيان غطاء المكمل وتساءلت إلى أين ذهب المجرفة. ثم أحفر في محاولة للعثور عليه وينتهي به المطاف بالمسحوق في كل مكان – على يدي ، على الطاولة أو المكتب ، على الأرض. انها الألم.

يستخدم هذا المنتج ببساطة المغناطيس وحامل البلاستيك. يمكنك وضع القطعة الصغيرة من المغناطيس في الجزء العلوي من الغطاء ، والقطعة الأكبر التي تحتوي على حامل البلاستيك على الجانب السفلي من الغطاء. المغناطيس يمنع المنتج من التحرك. من هناك ، يتم شكل حامل البلاستيك على نطاق واسع بحيث يمكنه استيعاب مجموعة كبيرة من أحجام إدارة السبل. كل ما تفعله هو تحريك إدارة السبق الصحفي إلى حامل البلاستيك وهذا كل ما يوجد فيه. الآن كلما قمت بفك ملحق المسحوق الخاص بك ، فإن مغرفةك مثالية هناك وتوصيلها بالغطاء. لا حفر أو البحث المطلوب.

4. منظم حبوب منع الحمل

الفيتامينات المتعددة ، الكرياتين ، BCAAs ، زيت السمك ، القرفة ، الكركمين ، الأدوية الموصوفة ، سمها ما شئت. إن وجود منظم حبوب منع الحمل يجعل الأشياء بالكامل أسهل بكثير عندما تكون في حالة جيدة بدلاً من حمل زجاجات متعددة من المكملات الغذائية أو الأدوية الخاصة بك. الكثير من العلامات التجارية لها برغي في الأعلى أو قمة البوب. أيهما تختار سيعمل بشكل جيد.

ولكن ، أن تكون قادرًا على فصل مكملاتك بطريقة تجعل من السهل معرفة ما تحتاج إلى أخذه ومتى ، يمكن أن تكمل عقلك للتركيز على أشياء أكثر أهمية ، مثل التمرين وعملك. يأتي بعض منظمي حبوب منع الحمل مفصولة كأيام من الأسبوع – وهذا مريح إذا سافرت كثيرًا. لدى الآخرين ببساطة مقسمات فيها إما أنه يمكنك إما وضع بعض الحبوب أو استخدامها كمكان لوضع جميع الحبوب التي تحتاجها في وقت واحد. الطريقة التي تريد تنظيم حبوبك هي الأمر متروك لك تمامًا.

5. ستة حزمة حقيبة

على الرغم من أنه ليس بالضبط للمكملات الغذائية ، إذا كنت تريد مكانًا لتخزين جميع الضروريات الخاصة بك ، بما في ذلك وجباتك ، احصل على حقيبة 6 حزم. هذه الأشياء رائعة للحفاظ على وجباتك مذهلة حتى تكون مستعدًا لتناولها. من التجربة الشخصية ، فعلت الكثير من السفر عندما ساعدت Met-Rx. لقد استخدمت حقيبة حزمة 6 لتخزين وجباتي عند مغادرة الفندق كل صباح. كل ما احتاجه هو فك ضغط الجبهة ، والاحتفاظ بأي حاوية مع الطعام الذي أردت أن أستهلكه ، وضغطه احتياطيًا ، وتناول الطعام. بسيطة جدا ، لكنها مدروسة جدا.

يمكنك تخزين المكملات الغذائية الخاصة بك في الحقيبة (حبوب منع الحمل والمساحيق) ، زجاجة شاكر ، أواني ، الماء ، أشرطة البروتين ، كل ما تريد أو يمكن أن تفكر. وهي تشمل حزم الثلج الصغيرة للحفاظ على طعامك رائعًا ومدهشًا من خلالGhout في اليوم وكل حقيبة لديها إدارة أو حزام يمكنك استخدامه لحمله. إنه يناسب بسهولة مقعد في سيارتك ، مما يتيح لك استخدام منطقة المقعد إما للمواد ذات الصلة بالعمل ، أو حتى أن يجلس شخص ما بينما تكون حقيبتك بين أقدامهم.